Piscina sob Medida na Vila Regente Feijó

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Piscinas possuem numerosas utilidades, ela não é só excelente para a valorização do seu imóvel e da sua decoração, com ela numerosas atividades esportivas podem ser feitas.

Conheça benefícios de se praticar atividades físicas na piscina

• Possui atividade terapêuticas: Por reduzir o estresse sobre as articulações não é apenas uma atividade com vantagens para quem tem artrite, no entanto para qualquer pessoa que desfrute limitações físicas ou probleno entanto com peso. A flutuação facilita os movimentos, reduzindo dores e servindo como uma no entantosagem muscular. A natação também é amplamente indicada para quem asma, uma vez que a piscina oferece um ambiente quente e úmido alivia as vias respiratórias.
• A resistência da água te tonifica: A água por ser 800 vezes mais densa do que o ar, age como uma resistência contínua sobre todo o seu corpo, que representa de 12 a 14% mais do que você se exercitar fora da água. Cada chute ou braçada atua como uma sessão de treinamento de resistência que ajuda a todo o seu corpo, principalmente o quadril, tronco, ombros, glúteos e braços.